Novembro azul: a importância de se cuidar

por CM Lapa publicado 12/11/2019 10h26, última modificação 31/01/2020 15h19
O câncer de próstata é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros

Novembro Azul é um movimento mundial para reforçar a importância da prevenção e do diagnóstico precoce do câncer de próstata. A doença é o segundo tipo de câncer mais comum entre os homens brasileiros e as maiores vítimas são homens a partir dos 50 anos, além de pessoas com presença da doença em parentes de primeiro grau, como pai, irmão ou filho.
A doença pode não apresentar (ou apresentar poucos) sintomas em sua fase inicial. Em alguns casos, os sinais são parecidos com os do crescimento benigno da próstata (dificuldade de urinar, necessidade de urinar mais vezes durante o dia ou à noite). Na fase mais avançada, o paciente pode ter dores nos ossos, sintomas urinários ou, nos casos mais graves, infecção generalizada ou insuficiência renal.

Como posso prevenir?
Adotar hábitos saudáveis diminui o risco de várias doenças, inclusive o câncer. Recomenda-se:
Manter uma alimentação saudável e equilibrada;
Não fumar;
Identificar e tratar adequadamente a pressão alta, diabetes e problemas de colesterol;
Manter um peso saudável;
Praticar regularmente atividades físicas.